11月16日下午,我校心理健康教育中心与资助中心联合主办的“勇敢绽放,自信成长”大学生团体辅导活动在主校区团体辅导室举办,来自各学院的24名学生参加。活动由国家二级心理咨询师曾鹃老师带领,“五彩阳光”团队成员协助。这是我校的湖南省思政团队建设项目《构建“五维三级”心理育人工作体系, 助力“锲而不舍”工科人才培养》的建设成果之一。
活动开始前,曾鹃介绍了本次自我探索团体辅导的主题、目标、原则及其注意事项。活动共包含4个环节,“大风吹”作为第一个破冰活动,让团体成员彼此熟悉,尽快融入团体,并建立团体规范。第二环节,成长活动“鸡蛋变凤凰”让大家体验自己不同的变化,不管是变成“小凤凰”,还是成为“小鸡”,在老师的带领下都能感受到勇敢、乐观、坚毅等积极品质的重要性,随着游戏的进行,整个团体氛围活跃了起来。随后,自我探索的纸笔活动,同学们充分挖掘个人特征,从多角度了解与探索自我。最后,曾鹃带领大家进行了积极的心理对话,两个小时的团体心理辅导活动在轻松、温暖的氛围中走到了尾声。
此次活动通过团体内的人际交互作用,促使团体成员在交往中积极地观察、体验与学习。同学们纷纷表示,在心理团体辅导活动中不仅能分享自己,了解他人,还收获了轻松愉快的心情,希望以后还能继续参加。
(审核:刘洞波 吴朝建 熊龙英)