为提高全院师生心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园心理教育氛围,5月8日至5月11日,电气信息学院举办以“打开心扉,说出你的心里话”为主题的“坦白说”心理健康教育活动。
活动现场,一位女孩将埋藏在心理整整三年的话写在了留言板上,她写道:“希望妈妈在关心弟弟的同时能多关注自己一点点。”像这位女生这样心里有话不愿倾诉,不知如何倾诉的也有不少,仅参加这次“坦白说”的就有100多人。同学们纷纷在坦白墙上写下自己与他人之间存在的小纠结以及对未来美好生活的向往。大家通过这种方式,收获了内心的充实与愉悦,释放了内心的压力,活动取得了预期的效果。
目前大学生竞争意识很强,真正拥有倾诉对象、愿意向朋友倾诉的并不多,以“坦白说”的方式鼓励同学们说出心里真实感受在学院也是第一次尝试。学院通过活动呼吁广大同学遇到困难、挫折,不要封闭自己,要积极地去找老师、朋友倾诉,也可以去学校的心理咨询机构找专业的咨询人员交流,打开心扉和人沟通,寻求解决问题的办法。