随着暑假的到来，学生们满怀期待地迎来了一个充满无限活力与挑战的运动季节。阳光、操场、游泳池……这些元素共同编织成一幅幅生动的夏日运动画卷。然而，在享受运动带来的快乐与成就感的同时，暑期运动的安全问题却如同暗流般不容忽视，它悄无声息地潜伏在每一个激情四溢的瞬间。尤为令人警醒的是，运动性猝死这一突发事件，如同晴天霹雳般给每一位运动爱好者敲响了警钟，更是对所有人的一次深刻提醒——运动虽好，安全为先。

为普及运动性猝死的相关知识，提高公众对运动安全的重视程度，增强公众健康意识，我校安全专家库专家体育科学与工程学院教师侯光定指导体育服务团队制作《运动安全-关于运动性猝死的急救》科普视频上线，深入浅出地解析运动性猝死的成因、预防措施及急救方法，力求通过科学、实用的内容，为运动爱好者筑起一道坚实的健康防线。

在此，我们也呼吁广大运动爱好者，在追求运动成绩和身体健康的同时，务必关注自身的身体状况和运动安全。每个人的身体都是独一无二的，有着不同的耐受力和恢复能力。因此，在制定运动计划时，我们要充分考虑自己的实际情况，合理安排运动强度和频率，避免盲目跟风或过度训练。同时，要时刻关注身体发出的信号，如胸闷、气短、心慌等，一旦发现异常应立即停止运动并寻求专业医疗帮助。

（审核：刘洞波 段爱明 杨欢）