为进一步提高学生对心理健康的认识,提升自我情绪管理能力,掌握心理健康基础知识,11月13日,国际教育学院在教学楼C308召开了心理健康教育培训会议。会议由心理专干唐欢主持,心理部及各班心理委员参加。
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会上,唐欢从如何面对大学生恋爱心理问题、压力管理和处理方法及如何处理好人际关系等三个方面进行了讲解。此外,她还列举了大学生活中常见的几个问题,同时向同学们讲解了如何认识和处理这些问题,并告诉同学们要抓紧时间学习,充实自己,提高自身能力水平,从根本上提升自身人格魅力,拥有自信、自强的人生态度,以便在未来人生中立于不败之地。培训紧张有序,同学们纷纷表示受益匪浅,将会以更加积极的态度面对大学生活。
此次培训不仅对同学们解决心理问题有很大帮助,对心理委员日后的工作也有指导意义,同时也提振了同学们的学习积极性,有助于大家以更加积极的心态面对未来的学习生活。
(审核:罗胜杰 连泰 张轶)