为了释放学生平时学习压力，提高团队协作精神，增强同伴间的互动交流能力，培养开放和合作态度，帮助学生培养乐观向上的心理品质，国际教育学院学生心理部于6月20日下午，在图书馆负一楼心理团体辅导室组织开展了主题为“减压赋能 共聚‘心’力”减压心理团辅活动。
活动伊始，为了让大家更好地放松心情，主持人谷舒怡带领大家进行了“口香糖”活动，通过“粘”在一起，大家彼此之间快速熟悉起来，初步感受到了团辅的乐趣。接着，主持人将大家分成小组，通过小组成员的自我介绍及共同商议队名、口号和队歌，大家更进一步熟悉起来。在此基础上，开始了“迷失丛林”团队建设游戏，认识到团队协作的重要性。最后，主持人通过“小组讨论”帮助大家抒解了心中的烦恼，释放了压力。在欢声笑语中，本次活动圆满结束。
本次活动过程中，每位参与者都积极参与游戏并探索团队协作的新方法，认识到了团队的重要性，促进学生在日常生活中有效处理情绪问题，释放心理压力。
（审核人：罗胜杰连泰张轶）
